Récupérer l'accès au back office Wordpress

J'ai un besoin pour une correction de beug sur mon site, j'ai mis un plugin dessus pour le sécuriser via les changements d'url et éviter les connexions automatiques par des robots...depuis je n'arrive plus à me connecter au site.

- Récupérer l'accès au back office correctement.
- Rectification du beug, supprimer le plugin en question et proposer une alternative pour le sécuriser. (ligne de code ou autre..)