Problème WordPress – Erreur 507, surcharge serveur

Bonjour,

Depuis quelques heures, je rencontre un problème sur mon site WordPress :

Je ne peux plus accéder correctement à l’administration (/wp-admin) à cause d’une erreur 507 (Insufficient Storage).

J’ai contacté mon hébergeur o2switch, qui m’a indiqué que le problème venait très probablement d’une surcharge serveur liée à des plugins ou scripts trop gourmands (SQL / cache).

J’ai donc :
- Désactivé toutes les extensions
- Désactivé les systèmes de cache (plugins + LiteSpeed)

Malgré cela, le problème a persisté un moment, avec notamment :

une image du site qui restait figée, comme si un cache serveur continuait de tourner

une forte activité côté base de données signalée par l’hébergeur

Mon objectif est double :

Résoudre définitivement le problème pour retrouver un site stable

Identifier précisément les plugins, scripts ou mécanismes (cache, cron, SQL, etc.) qui surchargent mon site afin d’éviter que cela se reproduise

Je cherche donc une personne à l’aise avec :

WordPress / WooCommerce
diagnostic de surcharge serveur
base de données (wp_options, requêtes SQL)
cache (LiteSpeed, plugins, cache serveur)

Merci d’avance pour votre aide.

Cyril