Back up site interner

Bonjour,

Je souahite faire un back up de mon site internet.
Je prefere passer par un profesionnel.
Mon site est sur un serveur japonais qui ne m'appartient pas. Je souhaite faire le back up afin de de transfer mon site internet sur un autre serveur.
Je suis sur un serveur qui s'appelle xserver.ne.jp
Je ne sais pas ce que je dois faire de plus pour pouvoir etre proprietaire completement de mon site qui est le but de cette demarche.
mon site est sous wordpress
Je vous remercie par avance.