Sauvegarde et mise à jour Word Press

Bonjour
Mon site a été hacké et je suis parvenue à le remettre en ligne (hébergeur : OVH)
Des éléments sont bien présents (photos) sur la page admin mais ils n'apparaissent pas sur la page visible par le public. Une mise à jour de Word Press et des extensions est nécessaire. Avant de mettre en place cette opération je souhaite réaliser une sauvegarde du site.
J'apprends tous les jours et là je n'ai pas les compétences.
Merci pour votre diligence dans votre proposition d'intervention.`
Bien cordialement
Catherine