VIDEO COHERENCE CARDQIUE

Bonjour,

Je souhaite une vidéo de cohérence cardiaque pour ma chaîne YouTube « Céline Fleury », inspirée de la vidéo modèle que je vous transmets.

- **Nature animée :** c’est le point le plus important. Je souhaite de véritables images de nature en mouvement : feuilles qui bougent, eau qui coule, etc., avec des **sons d’oiseaux bien audibles** et une ambiance apaisante.
- **Guide respiratoire :** remplacer le rond vert du modèle par un petit colibri qui monte pendant 5 secondes pour inspirer, puis descend pendant 5 secondes pour expirer, sans pause. Son mouvement doit être fluide et facile à suivre.
- **Durée :** 5 minutes complètes d’exercice, hors introduction et conclusion, avec un compte à rebours discret.
- **Introduction :** reprendre le principe et les textes du début du modèle, à me soumettre pour validation.
- **Couleurs :** vous pouvez vous inspirer de mon site : [URL visible pour les membres Pro] J’aime le rose et le parme, mais la priorité reste une belle nature vivante et le petit colibri.
- **Livraison et mise en ligne :** format horizontal YouTube 16:9, Full HD minimum. Merci de prévoir également la mise en ligne sur ma chaîne YouTube, avec un accès par invitation, sans partage de mot de passe. Les images et les sons doivent être autorisés pour une utilisation sur YouTube.

Merci de me proposer un court aperçu avec le colibri, la nature en mouvement et les sons d’oiseaux avant de réaliser la vidéo complète.