Appli Google depuis Google sheet pour créer PDF

bonjour,
j'ai une feuille de calcul google sheet avec des colonnes que je remplis.
en cliquant lorsque j'ai terminé de saisir, je veux que le données soient exportées vers un PDF qui sera envoyé par mail (mail étant dans une des colonnes). Utilisation d'un modèle WORD pour agréger les données

j'ai une appli qui existe et je voudrais la moderniser