Désinfecter sites infecter par un virus

Je possède plusieurs sites Wordpress qui ont été infecter en raison de theme et plugin pas mis à jour.

Les sites redirige vers des pages de concours ou de sondage.
Je possède au moins 5 sites avec le même souci de redirection.

Je tiens à préciser que je ne répondrait pas au devis de centaines d'euros, en effet je n'ai pas un budget illimité.