Surcouche Formulaire web pour des copier coller

Bonjour à tous,

1/ Je cherche déjà un moyen très simple de faire des copier coller MANUELS sur certains sites internet sans faire des allers retours permanents du site à mon appli bureautique :

Je rassure le but n'est pas de pomper un site mais de récupérer de façon rapide et très sélective, ça et là des noms/prénoms et des fonctions présentés de façon destructurée et qui ne peut être fait que de façon manuelle...Le but étant de se constituer des fichiers de prospects à partir de revue de presse...

Mon problème est pour gagner du temps de ne pas switcher entre le site internet et mon tableur excel MAIS de tout faire à partir des pages Web que je visite...et donc de trouver un module/layer/surcouche javascript ou autre techno sur lequel seraient présents en permanence mes formulaires de saisie...

Les formulaires de saisie alimenterait une BDD Mysql, ou un fichier txt tabulé (qui annulerait les retours ligne) si c'est plus simple.

Bref, je cherche une solution ultra simple pour me permettre ces saisies manuelles en copier coller en restant en permanence sur la page visitée...

2/ Rajouter à ce module/layer/surcouche une fonctionnalité de recherche d'expressions sur la page web visitée à partir d'une liste d'expression à rechercher (exemple : "directeur commercial") à partir d'une liste d'expressions disponibles et créée au préalable en fichier texte.

3/ Rajouter à ce module/layer/surcouche un bouton "page suivante" qui permettrait une fois qu'une page a été manuellement traitée de passer à la suivante : en se connectant à une liste d'url à traiter présente dans un fichier texte.

En espérant que ce soit clair ;-)) Merci pour vos propositions.