Rédaction de texte

Ecrire un texte de 100 pages de formatA4 sur la rupture amoureuse . Contenu:
Les phases d'une rupture amoureuse
Les différents ressentis durant ces phases
les actions à mener pour sortir de cette rupture. Cette partie doit être étoffée, avec des exerices à faire tels que la méditation, la confiance en soi, vire le moment présent etc,
au début de chaque chapitre, une courte citation est nécessaire. Et On doit retrouver dans chaque chapitre le schéma suivant : On doit sentir un enthousiasme au départ. Puis une synthèse de ce qui va se dire. La procédure à suivre , et enfin une action.
Les mots utilisés doivent être simples et s'adresser à un enfant de 15 ans.
A la fin de ce texte, doivent figurer une bibliographie. Car en fait le texte doit être une synthèse faite à partir de quelques livres traitant de la rupture amoureuse, mais avec des mots personnels. Le plagiat est à éviter